فواید سونا برای بدن

سونا فقط استراحت نیست، ورزش هم هست
سونا را فضایی برای استراحت و آسودگی می‌دانند؛ اما کسی که در سونا عرق می‌ریزد، در همان حال به بدن خود فشار وارد می‌آورد، درست مثل یک ورزش سبک.
برخلاف آنچه تا کنون گمان می‌رفت، در سونا فشار خون پایین نمی‌آید، برعکس، فشار خون بالا می‌رود، درست مثل ضربان قلب هنگام ورزش.



ادامه مطلب

اثرات فوق العاده ماساژ

ماساژ به عنوان یک کیفیت درمانی در همه تاریخ هم به منزله یک نوع آرام سازی و هم به عنوان یک درمان برای افزایش زیبایی شخصی مورد استفاده قرار گرفته و در میان رومی‌ها و یونانیان باستان نیز شایع بوده است. آن‌ها روغن‌های اصلی را با روغن‌های فرار گیاهی برای اصلاح و زیبایی پوست صورت مخلوط می‌کردند. برای آنان صرف کردن تمام روز در حمام یک درمان واقعی بوده است. آن‌ها خودشان را در معرض بخار داغ قرا می‌دادن، شنا می‌کردند و سپس ماساژ با پمادهای گیاهی خوش بو را شروع می‌کردند. پس از شکست امپراطوری روم، جهان غرب نظریه زندگی عادلانه را پذیرفت و هرگونه نازپروردن بدن گناه شمرده شد. در نتیجه ماساژ به عنوان یک درمان از حقوق اجتماعی حذف شد. این وضع برای چند قرن ادامه یافت و در اروپا نیز هیچگاه از ماساژور استفاده نشد تا این‌که در اواخر قرن هجدهم اثرات آرام‌سازی و درمانی ماساژ شاهد یک تحول واقعی شد.




ادامه مطلب

(فیلم) ماساژ ، رفع گرفتگی گردن

بسیاری از ما حداقل یکبار، گردن درد‌های حاصل از بد خوابیدن و یا نشستن‌های طولانی مدت پشت میز‌های کامپیوتر را تجربه کرده ایم. به طور کلی می‌توان گفت:، سفت شدن و یا گرفتگی عضلات گردن، یکی از حالات طبیعی شناخته شده‌ای است، که قابل درمان هستند
ماساژ یکی از راه‌های درمان درد و التهاب ناشی از سفت شدن عضلات گردن است. چند دقیقه ماساژ می‌تواند سبب افزایش گردش خون در محل درد شود و به کاهش درد کمک کند.
شما در  ادامه مطلب فیلمی در رابطه با رفع گرفتگی های گردن مشاهده خواهید كرد



ادامه مطلب

آنچه از سیاتیك باید بدانید (فیلم)

سیاتیک چیست؟
اگر ناگهان دچار کمردرد ی شده اید که همراه با آن درد به باسن و پشت ران و ساق شما هم انتشار پیدا میکند به احتمال زیاد دچار وضعیتی شده اید که به آن سیاتیک Sciatica میگویند. سیاتیک به درد های تیر کشنده ای میگویند که از پشت باسن شروع شده و به پشت ران و ساق و گاهی کف پا تیر میکشد. شما در ادامه این مطلب فیلمی درباره سیاتیك و اطلاعت مفید آن خواهید دید



ادامه مطلب

تاثیر ماساژ دست و انگشتان

ماساژ دست یک راه حل عالی برای کاهش درد مفاصل و شل کردن عضلات دست است
با شناختن نقش انگشتان دست، درمانگر خود باشید.
شما در ادامه این مطلب با انواع نقاط فعال بدن بر روی انگشتان دست آشنا خواهید شد



ادامه مطلب

ماساژ نمك دریا و فواید آن

برای ماساژ نمک دریا ، سنگ نمک ها را بصورت گرم بر روی قسمت های مختلف بدن می گذارند. مواد معدنی رقیق آلی در سنگ ها به داخل پوست و بدن نفوذ کنند و این امر باعث درمان واقعی می شود. استقبال از ماساژ سنگ نمکی بسیار چشمگیر بوده تا حدی که جایگزین ماساژ سنتی سنگ بازالت شده است .
مزیت استفاده از مواد معدنی شفا و تنوع نمک به مراتب بیشتر از چیزی است که شما می توانید در طول ماساژ با سنگ داغ و سنگ های بازالت کسب کنید. و این به سرعت تبدیل به یکی از درمان های درخواست شده با میزان بالا، از سوی مشتریان مراکز ماساژ درمانی و اسپا شده است.


ادامه مطلب
درباره سایت
  • ارائه انواع خدمات ماساژ و آشنایی با انواع ماساژ و فواید آن
    سالن تخصصی ماساژ احسان _ مشهد
    تلگرام :
    https://t.me/MassageeLand

امکانات سایت

تصاویر منتخب زیبا

سرزمین ماساژ

آرامش و شادابی را با ماساژ تجربه کنید

ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | اخبار کامپیوتر، فناوری اطلاعات و سلامتی مجله علم و فن | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو