ماساژ وقتی تاثیر گذار است که به درستی انجام شود،
آموزش ماساژ تونل کارپال و آرنج گلف باز (بخش اول) تکنیک های بسیار عالی برای رفع تاندونیت این کلیپ شامل دو بخش میباشد که در ادامه مطلب میتوانید مشاهده کنید
اگر شما دچار درد، بیحسی، کرختی و مورمورشدن در مچ یا دستان خود هستید، ممکن است مبتلا به سندرم تونل کارپال شده باشید. گاهی این حس به‌سرعت ناپدید می‌شود. داشتن اطلاعات بیشتر و شناخت تکنیک های ماساژ برای سندروم تونل کارپال، جهت تاثیر در درمان و تسکین این درد، مفید خواهد بود.
سندرم تونل کارپال چیست؟
این عصب حس انگشت شست، انگشت اشاره، وسط و بخشی از انگشت حلقه را فراهم می کند. همچنین حرکت عضلاتی که به انگشت شست می روند را نیز امکان پذیر می کند. سندروم تونل کارپال می تواند در هر دو دست اتفاق بیوفتد.
آموزش ماساژ تونل کارپال و آرنج گلف باز (بخش اول) تکنیک های بسیار عالی برای رفع تاندونیت این کلیپ شامل دو بخش میباشد که در ادامه مطلب میتوانید مشاهده کنید
اگر شما دچار درد، بیحسی، کرختی و مورمورشدن در مچ یا دستان خود هستید، ممکن است مبتلا به سندرم تونل کارپال شده باشید. گاهی این حس به‌سرعت ناپدید می‌شود. داشتن اطلاعات بیشتر و شناخت تکنیک های ماساژ برای سندروم تونل کارپال، جهت تاثیر در درمان و تسکین این درد، مفید خواهد بود.
سندرم تونل کارپال چیست؟
این عصب حس انگشت شست، انگشت اشاره، وسط و بخشی از انگشت حلقه را فراهم می کند. همچنین حرکت عضلاتی که به انگشت شست می روند را نیز امکان پذیر می کند. سندروم تونل کارپال می تواند در هر دو دست اتفاق بیوفتد.
فیلم آموزش ماساژ دست (آرنج گلف باز)《بخش اول》
نظرات مطلب